PROGRAMA
paleomorfosis
¡Mejora tu digestión, recupera tu energía y tu salud!
Estoy convencida de que todas queremos sentirnos más ligeras, con una mejor digestión, sin inflamación y con más energía, sin embargo a veces no es fácil lograrlo. Nadie nos enseña a comer ni nos enseña a escuchar nuestro cuerpo.
¡Te entiendo! Por eso he creado Paleomorfosis, un programa bajo en carbohidratos fácil y sencillo que te ayudará recuperar tu peso y tu salud, mejorar tu digestión y llenarte de energía todos los días. Yo te guiaré todo el camino, ¡verás que te encantará!
¡ÚNETE AHORA! INICIAMOS EL 27 DE MARZO
¿Qué es PALEOMORFOSIS?
PALEOMORFOSIS es un reto de transformación totalmente en línea de 4 semanas basado en la dieta paleolítica, diseñado para apoyar la pérdida de grasa, desinflamar tu organismo y mejorar tu digestión mientras aprendes a comer de manera nutritiva y adquieres hábitos saludables. ¡Lograrás sentirte ligeramente bien!
CON COMIDA REAL
SIN MEDICAMENTOS
SIN LICUADOS
Soy Yunen Vazquez, Nutrition & Health Coach y creadora de Metamorfosis.
Un cambio radical de hábitos y estilo de vida personal me llevaron a apasionarme completamente con el tema de la salud y de la alimentación. De ser una persona sedentaria, fumadora y con muy malos hábitos alimenticios, me convertí en algo que jamás hubiera imaginado.
Mi pasión es ayudar a las personas a transformar su vida y lograr sus objetivos de fitness y peso. ¡Porque sí es posible!
¡Únete a paleomorfosis y comienza tu transformación HOY MISMO!
¿Qué es la dieta paleo?
La dieta paleo se basa en que estamos genéticamente adaptados para comer lo que comían nuestros antepasados en la era Paleolítica: carnes, verduras, pescados y frutas.
No puede incluir harinas, azúcares o lácteos porque estos alimentos se incorporaron mucho después a la alimentación del ser humano y son muy recientes en nuestra historia evolutiva.
Beneficios de la dieta paleo*
Mejor tolerancia a la glucosa
Mejor control de la presión arterial
Promueve la reducción de triglicéridos
Mejor manejo del apetito
Anti-inflamatoria
Reducción de alergias
Aumenta tus niveles de energía
Ayuda en la pérdida de peso
Repara tu digestión
Apta para celíacos
* Con información de Mayo Clinic. Recuperado de: https://www.mayoclinic.org/es-es/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/in-depth/paleo-diet/art-20111182
¿Qué incluye?
Guía de alimentación
Rutina de ejercicio
Menú Semanal
1 sesión en video
Recetario
Grupo privado de WhatsApp
Recetario de Jugos Verdes Energizantes
Comunidad privada en Facebook
Más que una dieta...¡es un estilo de vida!
Comidas del reto
¡COMIENZA HOY TU TRANSFORMACION!
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