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¡Y TRANSFORMA TU VIDA!
INICIO DEL PROGRAMA: 12 DE ABRIL
Reboot es un reto de transformación totalmente en línea de 4 semanas basado en el ciclado de carbohidratos, ideal para ayudarte a quemar grasa en los días bajos en carbohidratos y a ganar músculo en los días altos. ¡Lograrás esa definición que buscas!
Además, ¡obtén una membresía por 4 semanas a BoundFit OnDemand!
CON COMIDA REAL
SIN PASTILLAS
SIN LICUADOS
Soy Yunen Vazquez, Nutrition & Health Coach y creadora de Metamorfosis.
Un cambio radical de hábitos y estilo de vida personal me llevaron a apasionarme completamente con el tema de la salud y de la alimentación. De ser una persona sedentaria, fumadora y con muy malos hábitos alimenticios, me convertí en algo que jamás hubiera imaginado.
Mi pasión es ayudar a las personas a transformar su vida y lograr sus objetivos de fitness y peso. ¡Porque sí es posible!
¡Únete a mi programa REBOOT y comienza tu transformación HOY MISMO!
¿Qué es el ciclado de carbohidratos?
El ciclo de carbohidratos es un método que consiste en alternar días de consumo elevado de hidratos de carbono con días de consumo bajo y moderado, esto con el fin de optimizar la quema de grasa sin sacrificar masa muscular, permitiendo perder grasa en los días bajos y moderados, y ganar músculo durante los días altos.
Realizar un ciclado de carbohidratos nos ayudará principalmente a mantener un buen equilibrio hormonal, concretamente el de la insulina y la leptina. Estas dos hormonas son extremadamente importantes a la hora de mantener nuestra masa muscular y perder grasa. ¡El programa perfecto para deshacernos de esa grasa difícil de eliminar!
Beneficios del ciclado de carbohidratos
Equilibrio hormonal
Pierde grasa sin sacrificar músculo
Induce a la construcción de músculo
Mejorar la resistencia a la insulina
Eleva serotonina
Recarga de reservas de glucógeno
Aumentar tus niveles de energía
Mejora tu composición corporal
¿Qué incluye?
Programa de alimentación en 2 etapas
Menú quincenal
Guía para hacer intercambios
Materiales electrónicos descargables
2 sesiones en video
Grupo privado de WhatsApp
4 semanas de acceso a BoundFit OnDemand, ¡el complemento perfecto!
BoundFit y BoundFit OnDemand
BoundFit es un sistema de entrenamiento funcional pensado en el cuerpo y actividades de la mujer actual, conformado por clases retadoras, dinámicas y artísticas, que en conjunto forman un entrenamiento completo que da como resultado un cuerpo tonificado, estético y fuerte. En tan sólo 55 minutos trabajarás los músculos de pies a cabeza. Las clases son una explosión de energía, para terminar feliz y empapada en sudor. Los ejercicios son adictivos y los resultados rápidos y estéticos.
BoundFit OnDemand es un portal con rutinas en alta definición para ver desde tu Laptop, iPad, iPhone/Android o SmartTv, con todas nuestras clases sello y algunas otras como yoga, pilates, barre y funcional. Es la plataforma más completa para que entrenes en casa con opciones de rutinas con equipo y sin necesidad de equipo.
¡COMIENZA HOY TU TRANSFORMACION!
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