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7 DE DICIEMBRE
¿Qué es Ketofitsmas?
Ketomorfosis es un reto de transformación totalmente en línea de 2 semanas basado en dieta cetogénica para ayudarte transformar tu cuerpo. ¡Te permitirá reducir grasa de manera rápida y efectiva!
CON COMIDA REAL
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¿Qué es la dieta cetogénica?
La dieta cetogénica se define como una dieta alta en lípidos, adecuada en proteínas y baja en hidratos de carbono, estimulando los efectos metabólicos del ayuno y forzando de esta manera al organismo a utilizar la grasa como fuente principal de energía. Durante la cetosis se producen cuerpos cetónicos y, de este modo, las células pueden utilizarlos como precursores para generar adenosín trifosfato (ATP).
La dieta cetogénica resulta por lo tanto muy efectiva para bajar de peso de manera rápida frente a la mayoría de las dietas existentes.
Beneficios de la dieta cetogénica
Desintoxicar tu organismo
Perder el exceso de peso y grasa corporal
Controlar el azúcar en la sangre
Mejorar la resistencia a la insulina
Mejorar la concentración mental
Inhibir del apetito
Eliminar o reducir síntomas de gastritis y colitis
Resetear tu metabolismo
Reducir la inflamación
Aumentar tus niveles de energía
Mejorar tu digestión
Reducir el acné
Disminuir la presión arterial
Eliminar o reducir síntomas de migraña
¿Qué incluye?
Guías de alimentos con ejemplos
Materiales electrónicos descargables
Herramientas de apoyo para seguimiento
Recetarios por fase con desayunos, comidas, colaciones y cenas
4 sesiones en línea en vivo
Acceso a grabación de las sesiones
Ejercicios para mejor quema de grasa
Grupo privado de Facebook para apoyo y resolver dudas
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