Alimentos para tus articulaciones
Una buena salud articular depende mucho de una correcta alimentación ya que gracias a esta podemos proporcionarles ciertas propiedades...
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Descubre, aprende y aplica la dieta keto para una vida plena y saludable.
L.N. Laura Santiago
- 23 jul 2020
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Importancia de la fibra
Todos en algún momento hemos escuchado que debemos consumir la suficiente fibra para tener una adecuada salud digestiva, pero ¿Por qué...
L.N. Laura Santiago
- 16 jul 2020
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Hábitos de alimentación en la infancia
La pregunta del millón para todos los padres ¿Cómo inculcarles a mis hijos buenos hábitos de alimentación?, como debes saber una buena...
L.N. Laura Santiago
- 9 jul 2020
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¿Qué y cuáles son las proteínas de origen vegetal?
Empecemos por tener bien claro que los alimentos ricos en proteínas son parte esencial de una alimentación saludable y equilibrada. La...
L.N. Laura Santiago
- 2 jul 2020
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Gastritis y alimentación
Las personas que padecen gastritis crónica suelen tener miedo a comer y por esta razón cada vez comen menos. Pero ¿Qué es la gastritis?...
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